Coaching vs. Psicoterapia
En comparación al coaching la psicoterapia es algo más profundo.
El que se decide a llevar a cabo un proceso psicoterapéutico está convencido que tiene que “resetear” su vida. O en otras palabras “volver a comenzar.”
Es quien descubre que si bien puede modificar ciertos comportamientos y aspectos de su persona, todo está relacionado con algo mucho más profundo, algo aparentemente más sutil pero mucho menos accesible; más escondido y en ocasiones más grave.
¿Cuándo es el momento de una psicoterapia?
Eso puede darse a raíz de experiencias cercanas a la muerte, como por ejemplo una enfermedad, un evento puntual (accidente) o la pérdida de uno o más seres queridos.
Es cuando “tocamos fondo.” Cuando admitimos sobre todo que somos vulnerables y que necesitamos ayuda.
Es en realidad cuando estamos tan mal que queremos cambiar nuestro ego, como si se tratase de cambiar el director técnico de un equipo de futbol, por los paupérrimos resultados obtenidos.
Es un momento ideal en que una intervención psicoterapéutica puede llegar a tener un efecto profundamente transformador y sanador.